Kontrollera vreden: Du är två sekunder från att löpa amok

En sårande kommentar eller åsynen av röran som familjen lämnat efter sig – vad det än är som irriterar är du bara två sekunder från ett totalt psykbryt. Hjärnan är nämligen alltid beredd att starta en våldsam kedjereaktion som sprider sig genom kroppen likt

Sammanhang: ...Hjärnan är nämligen alltid beredd att starta en våldsam kedjereaktion som sprider sig genom kroppen likt en skogsbrand – om du låter det hända. Om lugnet ska bevaras gäller det att andas och räkna till två. Följ hjärncentrumens kamp sekund för sekund medan det avgörs om du ska hålla känslorna under kontroll eller explodera i vilt raseri....